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Alfabetizzazione emotiva

L'alfabetizzazione emotiva consiste nell'insegnare cosa sono le emozioni, a cosa servono, come si esprimono e come gestirle in modo consapevole.

E' insegnare a capire se stessi e gli altri a livello emotivo.

Questa capacità di comprendere le emozioni viene definita "Intelligenza emotiva" e si unisce al concetto di intelligenza cognitiva.

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E' importante che i bambini sin da piccoli vengono avvicinati al mondo delle emozioni e che vengano guidati nella loro conoscenza affinchè le possano riconoscere, sentire, esprimere e gestire.

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I miei percorsi di Alfabetizzazione emotiva si rivolgono a bambini dai 4 agli 8anni e si può decidere di partecipare individualmente o in piccoli gruppi.

“L’educazione emotiva è il processo educativo continuo e permanente che mira a promuovere lo sviluppo emotivo come un complemento indispensabile dello sviluppo cognitivo, in quanto entrambi rappresentano due elementi essenziali dello sviluppo della personalità completa” Rafael Bisquerra

Studio di psicoterapia

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